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现代妇产医院掌握健康常识核心技术

她怀孕后腿肿的像冬瓜,每天只能躺着,45岁生孩子太拼!

来源:健康常识    更新时间:2017-05-12 08:37:00    阅读量:次
前几日,我院来了一个孕妈妈,她怀孕8个月了,腿肿的特别严重,走起路来特别痛,每天只能躺在床上。原来,这位孕妈妈已经45岁了,想再生个二胎宝宝,没想到孕期并发症这么严重。

今天,小编就邀请我院妇产科专家,为大家解读一下,为什么怀孕后腿会肿,以及有什么办法预防和治疗呢?

为什么这位孕妈妈,孕晚期出现水肿

我院妇产科专家指出,之所以孕晚期水肿,是因为随着子宫不断增大,压迫盆腔和下肢的静脉,使下腔静脉的回流受到不同程度的阻碍,因此导致了下肢的水肿。

就像这位孕妈妈一样,如果水肿非常严重的话,还会延伸到大腿或腹部,甚至全身。同时,如果孕妈妈长期水肿,还有可能患有妊娠高血压、心脏病、肾病等,这就需要尽快去医院做治疗。

有哪些方法能缓解孕期水肿呢

对孕妈妈来说,如果出现孕期水肿,可以采取如下的方法化解。

注意休息

如果孕妈妈出现水肿,要注意休息,适量休息能有效缓解水肿。同时,孕妈妈还要换换姿势,活动一下双腿。

饮食调理
孕妈妈一定要注意盐的摄入,一般每日盐的摄入量不超过6克为宜,不要吃含盐量过高的食物。同时,也要注意摄入优质蛋白(如肉、蛋、奶及奶制品、大豆及豆制品等)及含铁丰富的食物(如动物肝脏等),都能有效缓解水肿。

适当散步

对孕妈妈来说,只要水肿不影响走动,可以进行适当的散步。孕妈妈散步时,可以帮助小腿肌肉的收缩,也可以有效缓解孕期的水肿。

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